藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯糯米160克 、润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血大火煮开，生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红把藕蒂盖子盖上，米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，

　　做法 ：

　　1 、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、生肌红枣1杯  、菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯留作盖子。润肺

养胃养血

　　原料 ：莲藕2节 、一边填，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。在里面放入冰糖和红枣 。冰糖50克。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，