5、误西鱿鱼 ，班牙最后小火焖5分钟即可。海鲜烩饭将洋葱先炒至透明 ，瘦身蒜蓉爆香 ，解馋大家可以自由选择 。误西
3、班牙盖上锅盖小火焖煮半小时，海鲜烩饭最后倒入西红柿炒熟 。
西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。最后将所有海鲜放在米饭上 ，加入海盐 ，咖喱粉两勺做法 ：
1 、两勺咖喱粉炒均匀 。
2 、锅中放入橄榄油 ，
2 、淋上柠檬汁 ，
小贴士 ：
1 、红甜椒半颗 、
食材 ：鱿鱼一只 、接着放入红甜椒 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、海虾100克 、加入咖哩粉后 ，胡萝卜一根 、鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，加入盐 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，蛤蜊100克 、洒入一些迷迭香 。
4 、可以让口感更具弹性 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，蒜蓉两勺 、加入水(略微超过全部食材) ，米饭熟后 ，锅中再放入油 ，海虾 ，然后用泡的水煮饭 。另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。
6、