两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁倒出清汁；
    4 、卵磷不可表皮变绿 。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁

【做法】
    1、卵磷土豆洗净，脂薯 【做法】     1 、果汁沉淀3分钟后，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

苹果1个（约150克），果汁建议喝3天 ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁连皮切块；
    3 、土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼，苹果1个（约150克），连皮切块；
    2、苹果洗净、加入大豆卵磷脂拌匀，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。停1天。