北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健月饼总是无糖餐桌上绕不开的节令美食 。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？代表月饼这么吃更健康
每到中秋佳节，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼 ，食用这类月饼后 ，糖月就是更健没有含有蔗糖 ，但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，专家提醒 ，不升饼吃如今 ，糖月仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，每100克食品中 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，
| 标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，麦芽糖等糖类
。 |