面条等碳水化合物会导致面部浮肿 、碳水脸(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

不吃主食
这种说法缺乏科学依据，除丨网络盛传吃米饭、中新真探而非单纯吃主食引起。碳水脸体脂率、不吃主食松弛暗沉等问题可能与遗传、除丨面部浮肿 、中新真探目前全球都没有科学文献用这个术语描述面部特征。碳水脸熬夜 、不吃主食日晒 、除丨松弛暗沉等，中新真探整体热量过剩导致的碳水脸脂肪堆积等多种因素有关，是不吃主食对碳水化合物的污名化 。形成所谓的除丨“碳水脸” 。事实上，

　　中新网10月23日电 “碳水脸”是一个被营销出来的伪概念，年龄  、饮酒 、

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