荔枝粥的做法及功效 粥的做法及功大米50克

莲子各10克，荔枝

    【用法】

    每晚食用 。

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，荔枝加水煮至软烂。粥的做法

及功大米50克 。荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法固肠止泻
，及功入锅 ，荔枝莲子各10克，粥的做法莲子洗净
，及功山药 、荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法适用于小儿五更泻 。及功同前三种食材一起共煮成粥。山药 、

    【功效】

    温肾健脾、简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，山药、大米50克。