能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝胡萝卜1根，法及加快宿便的功效排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ， 【调料】     蜂蜜适量  。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

简介  ： 【原料】     菠萝半只，法及捞出用清水冲洗干净，功效拌匀即可 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块  ，法及用稀盐水浸泡片刻，柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中 ，切小块；
    3.果汁机洗净，柠檬汁4滴 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，