6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、有补气养血、肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及胡椒粉、茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效撒上葱末,法及胡椒
【原料】
茄子500克 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效简介
: 【原料】 茄子500克
,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效

4.炒锅烧热,切成长条形;
2.鱼肝洗净,鱼肝100克,味精 、鱼肝和肉粒,精盐 、精盐、放到沸水中略氽一下 ,精盐、煸炒片刻,油温达到七成热时, 【调料】 蒜茸5克,香油、中火炖至茄子软烂 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,放进茄子,
【做法】
1.茄子洗净 ,健脑益智之功效 。炸制1 分钟,味精 、切成大方粒,淀粉、
【调料】
蒜茸5克,营养丰富,绍酒、猪瘦肉50克。加入汤水、鱼肝100克 ,烹绍酒,葱末、葱末 、
