4、让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，炒饭炒饭
8 、羊肉
原料：澳洲羊颈肉100g 、分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。
3 、让吃
【碎碎念】 ：
1 、炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉
6 、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂 ，让吃颜色变深 。炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉倒入冷饭 ，做羊肉，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
2 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱剥去外皮 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。准备材料，胡萝卜1/3根 、
2 、胡萝卜刨皮 。直到米饭粒粒松散 。炒大约一分钟 ，炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱1/4个 、洋葱出香味。羊肉切小丁 ，冷米饭一碗 。
3 、
做法 ：
1 、孜然是绝配 ，
7 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，
5、